哺乳期大人需要補鈣嗎?

哺乳期的妈妈当然是要补钙的啦。一般哺乳期的妈妈，如果钙的吸收不足会间接影响到宝宝钙吸收不足的情况，所以哺乳期的妈妈要注意及时补钙。

一般哺乳期的妈妈，建议是服用钙之缘片来补钙，钙之缘片可以较好的帮助哺乳期妈妈对钙的吸收，同时也可以帮助宝宝从母乳中吸收钙。

我哺乳时也是在网上买的钙之缘回来吃的。