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我从小就比较胖,尤其是最近三个多月胖了十几斤

我从小就比较胖,尤其是最近三个多月胖了十几斤非常郁闷。身高1.58但体重现已135斤感觉吃的也不太多,就是死胖死胖的。
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    养成良好的生活饮食习惯,保持好愉悦的心情,提升人体内的新陈代谢,使我们吃进去的东西尽快的转化为能量,不再转化为脂肪堆积,肥胖自然就没有。

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