无食欲舌苔白厚有点发黄

病情分析：您的情况跟您的精神紧张忧虑肯定是分不开的。正常肝脏是在晚上十一点到一点间排毒，如果您的失眠在此段时间充足，那么您的身体就不会蓄积那么多毒素。

由于您晚上睡眠不好，导致肝脏的排毒效果不好，容易导致您的肝火郁而化火，所以您会焦虑，口苦，肝火影响到胃导致您胃口不好，而胃火盛则您的容易恐慌。

指导意见：首先建议您的是要调节好自己的作息时间，多喝些水，少吃辛辣食品，多运动以改善您的精神紧张，改善睡眠等。您可以服用中成药一贯煎，逍遥散，柴胡疏肝散等来调理身体