问题分析：您好；你描述的情况属于神经官能症，植物神经功能紊乱，气虚，心气不足造成的。意见建议：首先牙减少自己的压力，保持放松心情。
你可以吃点柏子养心丸，参苓白术颗粒和全天麻胶囊来治疗。用西洋参，大枣，茯神，天麻，葛根，白芍，黄精来煮水代茶饮。
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