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植发之后的一个礼拜得注意啥？

我脱发的情况已经有两年了，刚开始的时候以为是季节问题，后面感觉脱发的情况越来越严重了，不知道该如何处理，现在已经有出现秃头的情况，看上去很老，我就去做了植发，现在想知道我应该注意哪些。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。
多吃含植物蛋白的食物

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