问题分析：您好，根据您的描述，膝盖发冷多是受凉引起的，贴膏药可以贴辣椒风湿膏或者关节止痛膏治疗，同时要做好保暖措施。
意见建议：晚上一定要盖好被子，出门时腿部避免受凉，可以带上护膝，同时也可以贴上暖贴或者晚上用热水袋热敷，注意多休息，避免剧烈运动，谢谢。
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