常见于足底筋膜炎足跟垫萎缩局部肌腱劳损等请到医院骨科检查确诊
1.每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处
2.红花油外敷或扶他林外敷芬必得口服止痛
3.如果上述方法无效请到医院骨科进行局部封闭疗法效果良好
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