中药三七的功效与作用

问题分析：你好，三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

意见建议：你双腿有点肿经检查正常，夜里睡醒睡不着，怕冷是可以吃三七粉的，应保持情绪稳定，注意防寒保暖，及时添减衣物，每晚可以用热水泡脚半小时，加速身体血液循环。