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食用百合的好处是什么

请问吃百合有什么好处啊?百合要怎么吃才有营养?百合的好处
提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的描述,百合具有养阴清热,滋补精血的作用。蜜炙的百合还具有止咳润肺的作用。意见建议如果是生百合可以和西芹一起清炒。

    也可以泡水喝。但是,不要过量。百合入药一般是蜜炙的百合。可以代茶饮。

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