左边脸发麻舌头也麻

你好：根据你的描述，估计是面瘫的初期阶段可能大，不过你的问题不算太大。抓紧到正规医院针灸、按摩、理疗治疗。面瘫的最佳治疗期是发病一个月内是最佳治疗期，一般90%能通过针灸，按摩，理疗治疗好。

错过了治愈会很慢，但只要坚持也会恢复。建议你一定要到有资质的正规的中医院针灸按摩科室治疗，你还年轻一定不要错过最佳治疗期，以免留下后遗症。

自己也可以取阳白、太阳、牵正、地仓、颊车、风池等穴位坚持按摩应该还会恢复。另外，平时应注意预防，保持精神愉快，保证适当的睡眠和休息。

夜间避免受冷风侵袭。注意防护，冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤。常用热水洗脸，井经常按摩局部穴位，进行必要的表情肌训练。