可以在平时煲汤或者煮糖水的时候多放几颗蜜枣，蜜枣性味甘平，能够益气生津，润肺。也可以用温水冲一些蜂蜜，空腹饮用，长期以往，不仅能够润肺，还可以排毒养颜，蜂蜜能够润燥解毒，常用治疗肺燥咳嗽。
还有白萝卜，它还有丰富的葡萄糖，蔗糖，果糖，维生素c，都可以治疗肺。
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