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饮食相关问题：三星健康上查到，玉米面面条100克是

饮食相关问题：三星健康上查到，玉米面面条100克是348大卡，请问这是煮之前干松面条的净重量是100克，还是煮熟之后盛在碗里的重量是100克？毕竟一碗面大约300克，如果按后者算下来，难道一碗面有1000多大卡吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这个是干松面条的热量，毕竟煮熟后还要加入汤汁等，不同材料的汤汁热量也会不同。指导建议：平时应健康饮食，注意食物的多样性，积极锻炼身体，保持良好心态和充足睡眠。

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