我家的孩子缺铁锌钙和叶酸怎么补更合适？

病情分析： 儿童缺钙铁锌会影响智力发育，也会影响他的骨骼和牙齿健康，或多或少还影响肌肉和神经组织的生长。叶酸的作用有助于预防神经管畸形和某些类型的心脏缺陷病。

食物菠菜中含叶酸成份最高。意见建议：平时给孩子多吃菠菜水果，鱼、虾、肉类等含锌钙量较多，也可以给孩子吃些儿童型钙铁锌口服液等保健品。