问患者提问

前十字韧带手术后的恢复问题

我是09年5月进行了右腿的前十字交叉韧带的重建手术，至今年5月份，我一直是在进行跑步，羽毛球，等运动。今年9月份的时候，一次下台阶的时候因为脚跟没动，膝盖转动，导致骨头错位，很疼，回到了给我开刀的主任医生问了情况，拍了张片子，医生说没有问题，先不用管它，我不懂这句话的意思。什么叫不用管它？今天我去踢球，因为落地的时候，右脚单脚落地，又错位了，但却不是怎么疼，这个是不是4头肌没有锻炼好的原因？想得到怎样的帮助:我想问的问题是，手术1年多了，为什么还会有这类错位的情况发生？如果说之前的下台阶是正常人都会扭到的

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，前交叉韧带重建手术只能改善膝关节的稳定性，以减少不必要的扭伤，但并不能100%恢复，毕竟重建后的韧带和原来的韧带并不是完全一样的，因此需要加强肌力练习来配合重建韧带一起维护膝关节的运动稳定性。
平时运动的时候，你要注意戴护膝用于保护膝关节，减慢重建术后缓膝关节的退变。

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