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怎样调理气血不足好？

例假不规律、量极少。气色很差、经常脸色苍白。我这个情况应该怎么调理好呢？我可以喝桂圆百合枣仁茶吗？听说桂圆百合枣仁茶补气血、调理失眠都不错想得到的帮助：怎样调理气血不足？我可以喝桂圆百合枣仁茶吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你说的情况分析可以喝桂圆百合枣仁茶的。也可以口服乌鸡白凤丸和当归丸进行调理你好，建议加强营养，多喝乌鸡汤，鲫鱼汤，多吃大虾，瘦肉，牛肉，羊肉，加强锻炼，提高自身的免疫力以上是对“怎样调理气血不足好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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