无痛人流多久能恢复

1、人工流产后最少需卧床休息37天。2、不做重体力劳动。3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾。

5、一个月内禁止盆浴，禁沾凉水，忌吃生冷辛辣食物。6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。7、一般在3~5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10~15天。

如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。