六十岁最近一年老健忘。

老年人的健忘应很常见的，应注意饮食的调养，多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳，脑萎缩。应该注意加强身体的保健，尤其是应该按摩身体的各个经络，补足身体的气血，应注意多动手，多动脑，如果条件允许，还可以吃一吃维生素，钙等，多吃松果.核桃等干果。