老婆不是处女，想到她被别的男人

问题分析：你好，我很理解你的感受。从你的简述中看，你存在处女情结，需要调整自己的认知，你这样会影响到你的心理健康和你家庭的关系。

人无完人，事无完事，你需要试着去接纳生活中的不完美的地方，现在性相对很开放了，大部分男女婚前都已经有过性行为了，更多一部分不是与自己的老公或老婆，这是一个社会现象，需要你接纳这个事实，允许这样不完美的状态的存在。

不然你除了痛苦还是痛苦，更会影响到你们夫妻关系。指导建议：现在摆你面前的可能有三种选择，一是接纳现实，和老婆恩爱相处；

二是，怎么都无法释怀，让自己一直活在痛苦里；三是，选择离婚，重新找一个心目中的处女，但这种可能行很少，因为现在的男孩子、女孩子十有八九都会有婚前性行为。

所以鉴于此，建议你要试着去释怀。祝幸福！