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一个人在睡醒之后总是糊思乱想是怎么回事

问题描述:每当一个人在的时候就会糊思乱想’还会想一些以后的事情;感觉有很多的想法在脑中徘徊

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：你好，人的思维有时会有凌乱和不受控制的情况，如果造成情绪困扰，则需要心理或药物治疗。心理指导：建议通过心理治疗找出主要原因和心理冲突。
通过认知行为疗法或求助者中心疗法治疗。

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