你好，如果月经规律，排卵在下次月经来之前的第14天，排卵日的前5天和后4天属于排卵期范围。如果你的月经周期28天，1月15号是排卵日，1月11-1月19号之间属于排卵期范围。
以上是对“白带有点带水，排卵期是好久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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