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荷叶、菊花、山楂、红枣、玫瑰泡在一起喝

我23岁,体重140斤,身高170cm,虽然是140斤,但我看起来只是有点微胖 曾经的治疗情况和效果: 没有,肥胖这些事情应该不需要什么治疗吧
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好,根据你的描述情况一般来说,你的情况是属于有点偏胖的类型,不需要什么治疗,平时多注意饮食的均衡控制和适当的运动就可以了,少吃高脂肪、高热量、高糖分的食物,多吃蔬菜水果,多做有氧运动就可以了。

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