健康指导：你好，能够喝的，效果还很好，何首乌能够平补肝肾，枸杞子，生地能够补肾滋阴，黄芪能够健脾益气，菊花能够清热，大枣能够健脾，调和五脏。
益肾元气茶能够益气养元气，而且这个茶常期饮用都不会上火。
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