怎么样使牙龈不萎缩

您好；您描述的情况是严重的牙龈萎缩。造成牙龈萎缩的原因很多，比如炎症，牙结石等。指导意见建议您到口腔科去做个检查。

看看牙龈是否有牙结石，如果有牙结石可以洗牙来去除牙结石。可以用甲硝唑来漱口。还要正确的刷牙也很重要。如果牙很松动需要拔牙。

药物可以用点人工牛黄甲硝唑。合理的饮食，不要吃辛辣的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。