你好朋友,上述的情况可能是脾气虚弱.湿热造成的,建议服用参苓白术散进行调理治疗.平时饮食宜清淡为主.忌辛辣。过于油腻的食物。
在饮食上注意不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类,饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕、海带、西瓜、柚子、香蕉、梨等。
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