08年底查出是SLE，一直在治疗，血沉老是在40到

病情分析： 您好，系统性红斑狼疮属于免疫性疾病，此病能累及身体多系统、多器官，常会出现关节疼痛，比如手关节、踝关节、膝关节等处的疼痛，有的还伴有晨僵，面部红斑等。

血沉的升高长提示属于急性活动期应卧床休息。治疗中应合理使用激素，可采取中药进行治疗为好，针对临床症状进行调理，常能收到良好效果。

意见建议：建议避免皮肤直接暴露于阳光下，注意用药，避免重体力劳动及过度疲劳，生活要有规律，保证充足的睡眠；不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、油菜、香菜、芹菜等，如食用后应避免阳光照射。

蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。