从准备要孩子的时候,就可以开始服用叶酸的,用到怀孕以后三个月的时间就可以的了从准备要孩子的时候,夫妻双方,都是需要戒烟戒酒三个月的时间,这个也是为了孩子的健康着想的了,不要紧张,越是放松,这个怀孕的几率是会比较大一点的了,祝你健康快乐
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