问患者提问

早醒,醒后难入眠,是失眠吗

毎晚9;30睡觉,入睡快,也睡得较深,不易得梦,但睡4个小时左右就醒了,难入眠,再起床看一下电视或书报,有时好睡一些,但沒有开始睡得深沉.白天精神无大的影响。

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是的，这是属于失眠。指导意见可以喝点中成药枣仁安神胶囊和清脑复神液调理一下,平时一定要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，凡事想开些，不要在生活工作上给自己太大压力，避免忧虑，合理安排自己的作息时间，不要熬夜。

相关问题