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为什么手淫后睡不着觉

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是精神过度兴奋，大脑的兴奋性一会儿缓解不下来。有可能是你性刺激过分强烈。激动的心情，难以平复。你可以做做俯卧撑，直到身体困乏再去睡觉。

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