不要跷二郎腿，要双腿落地，坐的时间长了适当走走，注意吃些舒筋活血的保健品。有一时期用周林频谱仪靠脚底，烤完后会舒服些。
假如静脉曲张到了严重的地步，会是很危险的，容易得脉管炎，腿部溃烂，不容易愈合。还是看看医生看医生怎么说，采取适当的方法防止进一步发展。
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