脚热盖不住被子怎么办？

病情分析：你好，请问你在发生这种情况的同时，是否有月经紊乱，有没有脾气暴躁的情况？指导意见：根据你的描述，有可能属于肝火旺盛建议你调整饮食和睡眠，避免辛辣刺激性食物多进食新鲜的蔬菜和水果，以清淡食物为主。

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