脸上长小颗粒，有点红有点疼，一月有余了，是什么回事

看你的描述，有小颗粒又发红还疼的话，考虑两种可能性，一种是过敏性皮炎，一种是激素依赖性皮炎。前者可能是接触什么东西或者吃了什么东西出现了过敏反应造成的，后者可能是你用过什么含有激素的护肤品或化妆品，停用后发生的。

具体的治疗，两个主要都是抗过敏治疗，但是具体的治疗方案最好是本人能够到医院由医师亲自诊查，确定诊断之后再用药。