老年痴呆患者的禁忌有哪些？

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病(Alzheimer'sdisease，AD)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆，思维，分析判断，视空间辨认，情绪等方面的障碍.其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白(β-amyloid，β-AP)沉积，神经原纤维缠结(neurofibrillarytangles，NFT，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑(senileplaque，SP)的形成.目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物.也是四大常见的神经退行性疾病之一（其它三种为亨廷顿氏病，卢伽雷氏症，帕金森氏病）。

老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆，思维，分析判断，视空间辨认，情绪等方面的障碍，下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀.第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪.一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质，食物纤维，维他命，矿物质等都要均衡摄取.第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮.手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜，写日记，吹奏乐器，画画等都有预防痴呆的效果.第三，避免过度喝酒，抽烟，生活有规律.喝酒过度会导致肝机能障碍，引起脑机能异常.一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆.抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因.第四，预防动脉硬化，高血压和肥胖等生活习惯病.早发现，早治疗.第五，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆.高龄者必要时应使用拐杖.第六，对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止记忆力减退.老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动，社会活动等来强化脑部神经.第七，要积极用脑，预防脑力衰退.即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的.读书发表心得，下棋，写日记，写信等都是简单而有助于脑力的方法.第八，随时对人付出关心，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值.第九，保持年轻的心，适当打扮自己.第十，避免过于深沉，消极，唉声叹气，要以开朗的心情生活.高龄者常须面对退休，朋友亡故等失落的经验，很多人因而得了忧郁症，使免疫机能降低，没有食欲和体力，甚至长期卧床.生活护理：老年痴呆的预防由于痴呆的病因不同，预防的方法也不同，主要有以下几个方面：1，改善劳动环境.2，忌酒和戒烟.3，饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄蓉要的营养物质，如蛋白质，无机盐类，氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1，B2和B6，维生素C和维生素E对老年人很重要.4，保持精神愉快利于长寿及精神降.5，要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触.6，在离退休之前，要在思想上，物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程.7，定期进行体检，及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心.8，经常的户外活动：老年人适合进行较持续，较的运动项目，如步行，慢跑，体操，太极拳，太极剑及传统舞等.9，目前预防老年痴呆症最有效的方法是补充DHA，即多烯鱼类里的不饱和脂肪酸。