问患者提问

如何摆脱恐艾

两年前有过一次高危的性行为，我之后就怀疑自己染上了艾滋病，很害怕，想问一下如何摆脱恐艾？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

恐艾的治疗主要是心理治疗，要掌握正确的艾滋病知识，主要是传播途径等具体知识，缓解心理压力。分散注意力，对不适症状及时治疗，不要将注意力都集中在自己的身体上，避免一些轻微不适就会被无限放大。

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