腰腔胀痛背部酸痛怎么办

根据你所描述的症状分析应该考虑为由于受凉或者劳累导致的腰肌劳损出现的症状，另外应该注意观察。必要时配合B超检查。

出现附件炎或者胃肠道功能紊乱。,建议应该适当休息。避免劳累，注意局部保暖，适当锻炼，必要时配合局部物理治疗，做B超检查，除外附件炎。

明确诊断，选择合适的治疗方案。