嗓子里总有痰咳不净，吃吃饭就恶心想吐，浑身乏力。

问题分析：你好.你的症状考虑是咽炎的症状的.有可能是感冒引起的.需要你到医院呼吸内科给予检查.确诊后给予对症治疗的。

建议针对你的这种病情你需要服用消炎药进行治疗.常用的药物有头孢类药物以及罗红霉素.口服润喉含片。意见建议：饮食应依清淡为主;不抽烟、喝酒.勿吃辛辣油炸类食物.如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等;保证充足的睡眠.就寝之前不要吃太多东西;长时间讲话时.应多喝温开水保持咽喉部湿润。