问患者提问

都说早睡早起身体好，为什么我早睡总是容易半夜就醒？

如题，昨晚我十点过就睡了，现在半夜又醒了，我大多数时候早睡都会导致半夜早醒，这是啥原因？

提问时间：2020-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠障碍，可能是植物神经紊乱，还可能是心理因素，精神因素，如焦虑症等,建议先自己调整生活心态，降低工作生活压力，如果仍无改善，再去医院就诊神经内科，精神心理科等，查焦虑量表等，必要时服用谷维素，黛力新等。

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