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问患者提问

喝什么茶可以快速降血压

我血压偏高了很多年，一直降不下来，喝什么茶可以快速降血压呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

快速降血压不可仅仅通过喝茶，需要通过合理饮食、必要运动、情绪调整和必要药物。饮食上可以低盐、低脂、各种对降压有帮助的蔬菜。
茶类少量饮用可以降血压，但过量会升高血压，每天以两杯淡茶水为宜。

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