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每天该吃多少水果？

今天产检医生说每天吃一个水果就行了，一个苹果的量就可以。可是，一个不怀孕的成人的每天水果量也不止这点吧真不知道该不该听医生的

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橙子，柚子，香蕉，苹果都有吃，前两者吃的比较多，苹果不太爱吃，不过一天最多吃一个，为了宝！

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