4、5椎间盘膨出，如何治疗，要注意些什么

腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根;采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。

日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。