小腿抽筋大部分可能是由于营养不足,缺钙引起的,而少数可能是由轻微静脉曲张引起的。有必要去医院做进一步检查。目前,也可以服用补钙药物。
平时,可以多喝牛奶。可以每天晚上在家用艾叶浸泡双脚,避免剧烈运动。
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