怎样提高自身免疫力，我是慢性寻麻疹。急

您好，很高兴为您解答！荨麻疹是由于皮肤粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。病因复杂，如食物、药物、感染、环境、系统性疾病等等，与过敏有关，主要表现为边缘清楚的红色或苍白色的瘙痒性皮损即风团，发生及消退迅速，消退后不留痕迹。

有很多慢性荨麻疹是找不到病因的，但对于有病因可询的荨麻疹患者应找到致病因，并加以避免.了解是否为家族发病现象,有无急慢性感染史,了解生活习惯及环境改变等等.建议去专业的皮肤科医院治疗