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银耳煮多久最好？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述银耳需要用温水泡15分钟左右，煮银耳的时间比较长一般需要一个多小时左右，要加冰糖一起煮，一定要煮到汤是黏黏的，银耳能起到补气补血，美容养颜的作用，还能助胃肠蠕动，对身体是非常好的。

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