脚趾头自己会不受控制的动，筋也跟着动，考虑是肌肉痉挛，一般是没问题的。估计是腓肠肌痉挛带动足的肌腱使足趾自己动的。
腓肠肌痉挛是生活中最常见的肌痉挛现象，其处理的方法也很简单，当小腿腓肠肌出现僵直时，人体只需作直立动作，肌痉挛则会马上消失。
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