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戒除网瘾的方法

玩魔兽世界几年了,明知自己上瘾了,上课的时候会想到游戏,一天不玩心里就难受,但就是放不下,总想去网上去玩魔兽世界,现在成绩一落千丈, 求高手支招帮忙戒了网瘾!
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:这个你可以想想,以后生活怎样,如果你觉得游戏可以赚钱的,你可以继续。如果你玩得又没人家好,赚不了钱,那就戒掉指导意见:很多事情都是很现实的,不过你比较好就是想到了这个是不好的。

    平时合理安排时间,可以玩,但是不能迷

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