肠易激综合征可不可以吃高蛋白食物

肠易激综合征可以吃高蛋白食物。平时宜清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水，并补充富含蛋白质的食物.忌煎炒、烟熏、腌制、生拌食物；

忌暴饮暴食、硬撑硬塞。忌霉变、污染、坚硬、粗糙食物。高蛋白食物可以补充蛋白质，蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织，如肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质，所以可以吃。