孕妇血小板减少，低于100，食补该吃什么好？

孕妇如发现自己身上有皮下出血点或粘膜出血，应及时到医院治疗，避免外伤；提早入院待产，做好输血、补充血小板的准备；

分娩中尽量避免产道撕裂，预防产后出血和产后感染。参莲粥。人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；

旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服1剂，连服数剂。

具有补气养血功效。花生米炖红枣。取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。

上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。蜂乳牛奶。取蜂乳20克，牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成。

早晨与早点同时服食。具有益气摄血，补精养血功效。