您好我想问一下身体里的甘油三酯5以上咋办啊怎样才能

病情分析： 您好！甘油三脂偏高，血脂高提示身体易患动脉硬化疾病、心脑血管疾病，易患冠心病、高血压、中风。意见建议：控制调整饮食结构 :1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,