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每次在公共场合我害怕写字，总是写不好手会抖，心

每次在公共场合我害怕写字，总是写不好手会抖，心里紧张，怕别人看到，怕写重要文字怎么办

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：您好，您的情况很可能是社交恐慌，很多这类患者都是内心缺乏自信，过于自卑。心理指导：您应该正视自己的优点和缺点，极力挖掘优点，做自己擅长的领域，重建自信心。

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