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体质弱的孩子，饮食怎么调理？

健康咨询描述：我的孩子体质非常的弱，一吹下风就容易感冒，平时我都很精心的照顾孩子，孩子还是经常生病，不知道是不是饮食没有注意的原因，体质弱的孩子应该怎么调理饮食呢。想得到怎样的帮助：孩子体质弱的话要怎么调理饮食？

提问时间：2021-07-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，体质弱体质差防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。
多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。

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