小腹发凉，不痛不涨是怎么回事？

病情分析： 有没有其他不适的症状呢？意见建议：要少吃寒性食物，避风寒；可适当进补一些温补脾肾的药物，如金匮肾气丸、附子理中丸等，以改善阳虚的症状；

使用丁桂儿脐贴也有疗效。总之，要在中医师指导下辨证用药，对因治疗。食疗方法对小腹凉也有一些作用，用归30克、生姜50克、羊肉500克炖汤服用。